不要挤，也不用挤，痘痘“熟了”自己会掉的。如果非要挤掉的话，建议在医疗机构清除痘痘。
长痘原因有很多，可能是内在原因也可能是外在原因，但造成的长痘过程还是差不多的，毛孔被堵塞后，痤疮杆菌滋生，引起毛囊炎症，导致皮肤出现粉刺痘痘。
所以毛孔堵塞是长痘不可缺少的一个步骤，因此祛痘才会有疏通毛孔这一步骤。冒出白头的时候就挤，最然痘痘是憋下去了，但毛孔又重新堵住了，所以又会引发新一轮的长痘。
而且自己挤痘，可能引起颅内感染、局部感染、容易留下疤痕等。
扩展资料日常护理痘痘的原则
1、正确化妆。
对于爱美的女生来说，有谁不爱化妆？有谁没有一套像样的化妆品？但是，在使用化妆品时也要根据自己的肌肤情况有所选择才好。
为了避免引起粉刺突发，请将油性的化妆品放在一边，油性物质可堵塞毛孔，这些粉底霜会粘在毛孔壁上。许多可以很好地遮盖粉刺的化妆品对于毛孔都是有害的，如果不得不使用日常化妆品，宜选用水质的粉底霜遮盖粉刺。
2、抛弃那些病菌。
脸上出现粉刺痘痘时，女孩子都喜欢用粉底打遮挡。殊不知道，如果你在生有粉刺的部位使用粉扑或者海绵，皮肤表面的病菌就会粘到上面，当你把粉扑放回到化妆盒里，病菌就会开始在化妆品中繁殖。
因此，应该使用卫生纸或者一次性棉垫施粉，对于液体粉底霜可使用新棉签。同样，应避免定妆的刷子重复使用，因为粉刷毛会带上水中的真菌和细菌。
3、减肥阳光的照射时长。
春季阳光明媚，午后在阳光下小憩一会儿，是多少人所盼望，所追求的。但是，对于脸上长粉刺的人来说，还是要注意的。
这是因为少量的阳光照射会刺激皮肤表层的脱落，而过量的阳光照射或者热量会产生更多的皮脂，使粉刺更为严重。因此，对于长有粉刺的人来说应该避免暴晒和长时间经受太阳照射。
4、要有耐心。
无缘无故的脸上起了一个痘痘，谁还能淡定的了呢？但是，你要知道无论做任何事情都是要有一个时间的。长痘痘也是如此，不要期望治疗后立刻见到效果，很有可能要经过一个月甚至更长的时间，才能知道治疗是否起作用。
参考资料：
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希望本篇文章《痘痘上的白点是能挤吗》能对你有所帮助！
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